kawaの日記

あとは流れでお願いします。

日記

【6周出来なかったら負け】と自分に言い聞かせた

ツイッター見てたら松本氏の「死んだら負け」というフレーズが賛否両論を呼んでいました。 自殺する子供をひとりでも減らすため【死んだら負け】をオレは言い続けるよ。。。— 松本人志 (@matsu_bouzu) October 16, 2018 死ぬとか生きるとかデリケートな話題…

ペース走

何だか急に肌寒くなって来た今日この頃。晩ごはんにナポリタンと生姜焼きとお好み焼きとみそ汁を作ってみた。炭水化物は最高ですね。 【10月13日の練習】 1280mの周回コースを5周。 大会本番のタイムを想定したペースで走った。一定のペースで走ることを意識…

ビルドアップ走

しばらく走るのをサボっていたので少しキツめのメニューにした。 ビルドアップ走。徐々にペースを上げていく練習。周回コースを4周する中で1週毎に意図的なペースアップをする。 レース後半、キツくてペースが落ちたときに頑張るための練習。 自分のペースを…

みんなちがうから、いい

娘に本を買い与えました。 続々ざんねんないきもの事典 おもしろい!進化のふしぎ 続々ざんねんないきもの事典 作者: 今泉忠明 出版社/メーカー: 高橋書店 発売日: 2018/05/29 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログを見る 僕はこの本を読ん…

鍵を握っているのは…そして一宮蘇州へ

早朝に出社。 取引先の人と13時に約束していたので、現地付近でお昼ごはんを食べてから向かうためにグーグルマップで周辺を検索…。 一宮御坂インターの近く…。ラーメン屋…。2件ヒットした。 「ラーメンガキ大将」 「一宮蘇州」 ラーメンガキ大将はウチの近く…

時間走

ランニングをして風呂に入ったあと冷蔵庫を開けたら缶ビールが一本入っていました。嫁さんが僕のために買ってくれたようです。僕は気付いたら缶のフタを開けていました。 「ううっ・・・」「キンキンに冷えてやがる・・・」「あ・ありがてぇっ・・・」「涙が…

6km走

走るのが楽しみになったのは何時ぶりだろうか。思い出せないくらい前だと思われ。先月、練習を開始してからしばらく膝が痛くて悪化する不安を抱いたままランニングをしていた訳で、着地時の痛みがようやく無くなったので1周1280mの周回コースを6周する事にし…

JOG

陸上競技におけるJOGとはゆっくり走ることを意味しており、ウォーミングアップとかクールダウン、その他とりあえず長い距離を走る練習のときに用いる。いわゆるジョギングである。 ジョグ/ジョグ デラックス - バイク・スクーター | ヤマハ発動機株式会社 そ…

ランニングシューズと時計を買った。

これからランニングを始める人にとって今回の記事はまあまあ役に立つと思う。 最近は走るとすぐ膝が痛くなる体質になったので、ケガをしないためにはクッション性の高いランニングシューズが必要と思い、近所の東京靴流通センターまで買いに行った。 アディ…

練習というかもはやリハビリ

9月18日(火)走行距離4.2km、大体28分。後半ペースアップした。走ったあと腰に違和感が…。なまった体を無理やり動かしているので多少は仕方ない。できるだけ続けて走って9月中に走り慣れる事が目標。腹筋をしていたら腹の筋肉がビクンビクンとなったのでや…

中井町で宝探ししてきた

同僚の塩氏は言った。 塩「中井町に宝物があるらしい」 kawa「えっ、そうなの?」 そして彼は宝の地図をLINEで送ってきた。 参加費は無料。 僕は神奈川県の中井町に隠された財宝を探すべく、旅に出ることを決心した。土日に家族で。日帰り。 どうやら中井町…

練習再開

練習を初めていきなり膝が痛くなり2日間休みましたがようやく再開、4.2キロを走りました。大体28分、計算すると1キロを6分台後半ということになります。かなりのスローペースですが怪我をしたくないのでしばらくこの調子で続けようと思います。マラソン大会…

早速練習を2日休んだ。

昨日の晩ごはんは焼きそばとお好み焼きとご飯とみそ汁を作りました。炭水化物が悪魔的に美味しい。食欲の秋ですね。 さて、来年に息子と富士山に登るためのトレーニングの一環として最近ランニングを始めましたが、早速2日間練習を休みました。 どうやら練習…

やせることにしました

わたくしこの度痩せることに致しました。 不摂生な生活を10年以上続けてきたせいで我が体重は増加の一途をたどり、身長171センチくらいに対して70キロ台まで昇り詰めた今日この頃、そろそろやべぇ事にようやく気付いたからです。当時の体重55キロから15キロ…

雑談力について

「雑談力たったの5。ゴミめ…。」 地球に訪れたサイヤ人はそう言い放った。 僕はその雑談力5の村人と同じくらいのスキルであろう。 仕事上、誰かと話す機会が多いが生粋の話ベタなので毎回苦戦をしているので雑談力のあるサイヤ人には憧れを持っている。 今日…

パワハラ野郎

体操の宮川選手のコーチがパワハラで訴えられてクビになったニュースを見て違和感を感じました。パワハラを受けていたハズの選手がそのコーチをクビにするのを望んでおらず処分にショックを隠せない様子だったからです。 その宮川選手が今朝、記者会見してい…

「はい」か「イエス」で答えなさい

どうもkawaです。 この日記を読んでしまった紳士淑女の皆さまは「はい」か「イエス」で答えなくてはならない場面を経験したことがあるのではないでしょうか。例えば彼女と出かけたときに洋服売り場などで「どっちが似合うかしら?」と選択肢を提示される時の…

台所とコーヒーと私

真夜中の台所でひとり私はカレーを温めていた。 2時間前に「今日はカレーだ!」というぶっきらぼうなメッセージが嫁さんから届いたので私は一目散に会社から飛び出して帰宅したのだった。 「今日のカレーはなかなかの出来だな。」 私が作ったわけではないの…

全問の狼、肛門の虎

人生楽あれば苦もあると思いますが、皆様いかがお過ごしでしょうか? 正しいかわかりませんが、「前門の狼、後門の虎。」ということわざを僕のおばあちゃんが昔言っていたのを思い出しました。それを聞いた僕は、よくわからないけど校門の近くに虎がいたらイ…

8月6日日記

おめでとう!言わせてください。おめでとうございます。言い終わりました。以上です。今日はそういう日だったという事をここに残しておきたいのです。 僕個人的には普通の一日でした。これから書く内容も別におめでたい事ではありません。 そういえば、この…

つまりこういう事だと思うんだ

前にも書いたが、嫁さんから突然、 嫁「オマエ機嫌悪いのか?」 僕「ファッ!?」 僕は家でご機嫌に過ごしていたところだった。 つまりこういう事だと思うんだ。 引用元↓ 文庫版 話を聞かない男、地図が読めない女 作者: アラン・ピーズ,バーバラ・ピーズ,藤…

好きなことだけで生きていくなどという言葉は綺麗事に過ぎない

気持ちが悪い。吐き気がする。それは昨日の朝から熱中症にかかったため39度の熱を出して寝込んでいたからである。寒気がした。自分で体温調節をできていなかった訳だが、最も身の危険を感じたのはオシッコのキレが非常に悪かったことだ。振っても振ってもキ…

最近の出来事

今年の夏は暑い。少なくとも去年よりはそう感じている。先週、子供らと川で遊んだ。水に入ると足が冷たくて超キモチイイ。カエルとかオタマジャクシを捕まえたりした。周りを見渡すと子供連れの親子が同じように遊んでいた。非常に微笑ましい光景であった。…

7月7日日記

七夕。 平塚では七夕祭りが行われ多くの人々が集まる日。例年どおり曇っている。今夜、織姫と彦星は雲の上で会うのだろうか。今日もパンダのシャンシャンは元気に笹を食べているのか。 朝起きたらサッカーW杯決勝トーナメントのブラジルvsベルギーのテレビ中…

クソストリーム日記

今日の日記はいつもより更にクソつまらない事を始めに宣言しておこう。誰にでも1年に1日くらいは気持ちが沈んだままの日があるのではないだろうか。 僕にとって今日はその一日であった。 普段は前日に嫌なことがあっても寝て起きれば大体忘れられる方だが、…

2018Wカップ日本vsベルギー観戦と決勝トーナメント予想

今後これほど面白い日本代表のサッカーをみることができるだろうか。 まだまだ日本代表のサッカーを見たいと思った程、半端ない決勝トーナメントの初戦だったが惜しくも高田延彦氏の予想どおり3-2でベルギー代表チームに敗北を喫してしまった。 思えば予選リ…

はめはめロドリゲス

家でハイボールを作って飲みながらワールドカップの日本とコロンビアの試合を観ました。まさかこのような結果になるとは思わずこの日記のタイトルにしましたが、私はこの試合展開を予言していました。 そう書くと私がサッカー通みたいに聞こえますが、全くそ…

サッカー日本代表チームは弱いのだろうか

サッカー日本代表の試合をテレビで観戦した。相手国はパラグアイだ。8年前に決勝トーナメントでPK戦の末に敗北した相手と記憶している。最近、代表チームは弱い弱いとネット上で叩かれており、Wカップ本番前の最後の練習試合というこの日も無慈悲な敗北を喫…

チキン南蛮日記

チキン南蛮。謎のネーミングである。由来など知らない。鴨南蛮もそうだが、南蛮と付いているものは大体美味しい。(個人の感想です。) ある日、僕は会社の命令で長野県に出張した。関越道を走って高崎駅を追い越し山に向かっていけば黄昏がフロントグラスを…

5月動物園訪問日記

さて、もう6月。 5月は日記を書かなかった。 5月病になったわけではない。 ダビスタ3とかLINEゲームの「ポコポコ」とかいろいろ忙しかったわけで今から日記を書こうと思う訳で。 最近の関心事はイカ価格の高騰で「よっちゃんイカ」の当たりくじが終了となっ…